Über mich
Ich heiße Ulrike. Aufgewachsen als Freigeist. Gerne in Bewegung. Das Meer liebend. Seit über 20 Jahren ist Yoga ein fester Bestandteil meines Leben. Im Wandel meiner Lebensumstände wie Single, Schwangerschaft, Working Mum, etc. habe ich verschiedene Yogastile und Traditionen kennengelernt und praktiziert. Yoga schenkt mir Halt, innere Ausrichtung sowie Vertrauen. Es lässt mich ankern und bringt mich mir Selbst näher.
Meine Basis ist die Hatha Yogalehrerinnen Ausbildung. Selbst Schülerin zu sein und mich weiterzuentwickeln ist ein Teil meines Yogaweges. Ich bevorzuge ausrichtungsbasierte Stile und schätze nährende Inhalte, die das Herz berühren.
Seit 2021 bin ich ausschließlich als Yogalehrerin tätig und habe das yoga22 gegründet. Usprünglich komme ich aus einem technischen Bereich, ich bin Ingeneurin für Softwareentwicklung und habe 13 Jahre im Bereich des Verpackungswesens gearbeitet. Vorgänge zu verstehen und Dingen auf den Grund zu gehen liegen in meiner Natur. So versuche ich auch in meinem Unterricht zu erklären und zu vermittlen, worum es geht. Körperlich, mental sowie emotional.
> Hatha Yogalehrerin (Yogawege | RYT 200)
> Yoga & Krebs Trainerin (Kammler Akademie | 40 hrs)
> Yin Yogalehrerin (Arhanta Yoga Ashrams | RYT 50)
> Teenager Yogalehrerin (Arhanta Yoga Ashrams | RYT 50)
> Trainerin für Stress- und Burnoutpräventation (Yoga Lizenz | 40hrs)
> Traditional Thai Yoga Massage (Itzhak Helman | training course 60hrs)
> aktuell: Anusara Bridge Program bei Christina Lobe
> Yogapraxis | Workshops | Fortbildung:
Basic Anatomie Ausbildung bei Dr. Peter Poeckh
Iyengar Yoga bei Hannes Hochmeister
Ashtanga Yoga bei Rosi Wagner
Yin Yoga bei Roswitha Schön
Luna Yoga bei Susi Zahnt
Prä- und Postnatalyoga bei Gabriele Schäfer
Anusara Yoga bei Barbra Noh, Christina Lobe, Letizzia Wastavino, Eva Ananya Yoga
Namasté